(2)腳背外側踢球法

a.
使用腳外踝伸直並加以固定，腳尖略朝內壓，膝關節略彎曲。
b.
站在球後方，利用腳背外側把球推踢出去。
c.
支撐腳膝關節略彎曲並保持彈性，以維持全身的平衡。